過去ブログ

抑圧：不快な感情や体験を意識にのぼらせないようにすること 逃避：困難な状況から逃げたり、直面を避けたりすること 対抗：発達的に幼稚な段階に戻ること 反動形成：自分の本当の感情に気づかず、逆の態度を取ること 転移：本来感情を抱いていた相手とは...

何故だか鳳来寺に行くことに。 日本で３番目に多い？1425段の石段をひたすら登る。 ひたすら登る・・・・（ーー）・・・・。 中腹くらいにでっかい杉を発見。 これが傘すぎ。樹齢８００年だそうな。 新日本名木百選とも書いてあった気がする。 鳳来...

赤ちゃんが「あうー」と自分で意識して声を出した言葉を喃語（なんご）と言います。生まれてからすぐに声は出しますがコントロールできるようになるのは生後２ヶ月くらいだと言われています。生後４ヶ月～６ヶ月くらいで「母音＋子音」の表現がだんだんとでき...

符号の答え合わせが半透明でやりにくい。 ディスクレパンシーの分析めんどい。 というのには激しく同意です。

メールカウンセリング―その理論・技法の習得と実際 武藤 清栄 / 渋谷 英雄 川島書店 / 単行本 Amazon.co.jpで詳細確認 メールカウンセリングに関してはいろいろ批判もあるようですが 実際のカウンセリングの...

心理学の本は原因を探ってばかりで落ち込んでしまうような内容が多かったりします。この本は「何が原因でいまの状況になっているのか」を探るのではなく「いまの状況から抜け出すためにはどうしたらいいか」という具体的なアイデアについて書かれて...

ブログの名前は「臨床心理士のカウンセラーではない風景」にします。 特に意味はないです。適当にいくつか書いて決めました。 カウンセリングとか現場の臨床について熱く語るって訳でもないし 何かいい色が出せるといいんだけど。 凝り性かつ飽き性なので...

学会に行くといつも神田橋先生の本を買ってます。 読みやすいし何度読んでもためになるし、 アマゾンとかでは売ってないですからねｗ > 現代のこの社会のどこに、不適応にしたら、それでも何とかやっていけるかなぁと考えて、 > 自分は、「ここはも...

あんまり知らないんです。 基本的に他のサイトとか、日記とかブログとかミクシイとか行きません。 必要な情報集めるためにRSSチェッカーみたいのは使ってるんだけど。 人気のあるブログってなんでしょ？と見てみると芸能関係が多いのね。 「安田美沙子...

それにしても臨床心理士って相当数が増えたんだね。 そしてみんなネットを使うようになったと。 サイト開設したころを振り返ると懐かしい感じがする。

ちょっと気の迷いです。 ランキングとかめんど。。

これはlulu-web.comに書いていたmonologueの一部です。 2000年に書いたと思うので６年前。アドレリアンの影響が強かったときです。 ---------------------------------------------...

ちょっと前に行ったのですが書く余裕がなかったです。 北の国は、さすがに少し寒かった。 流氷は見れないことも結構あるみたいで（時期的にも） ラッキーでした。 こうした非日常を体験するのも癒しなのかもしれません。 最近、忙しいです。

見捨てられ感情 →私はひとりぼっちである 自分らしさの欠如　→相手に合わせないといけない 依存心　→私はひとりではやっていけない 愛されない　→私の正体があれば誰も好きになってくれない 罪と罰　→私は悪い子だ。罰を受けて当然だ 不信感　→他...

ここ最近、新しく導入した電化製品系でいろいろ楽になったことが多い。 iphone,ipad スキャナで自炊 SSD使ったPC ルンバ いろいろ捗りますｗ

のようになっていてすみません。 復活させるならしっかりやりたいんですよね・・・ かといって、やり切る集中力と時間が足りず なんでいま書いているかというと、ブラウザを変えたんです。 ずっとfirefoxだったんですけど、chrome系に移りま...

カウンセラーってもっと一匹狼で自分の腕だけでやっていく仕事だと思っていた。 でも実際はもっとごちゃごちゃした世界なんだよね。 人間関係から政治まで絡んでくるちょっと面倒なところ。 臨床を重ねて、腕も上がったけれど、うまいこと適当にやって...

山上敏子の行動療法講義with東大・下山研究室 山上敏子先生の著作を読んでちょっとやる気が出た！EMDR、認知療法的なことはやってたけど、（認知）行動療法を調べ直すと使ってる／使えそうなテクがいっぱいだ・・もともと心理療...

青少年の慢性疲労症候群に認知行動療法が効果があるという発表を見かけました。 しかもネットでの実施とのことでいろんな可能性を感じますね。

●うつ病における各種の身体症状の出現率 頭重・頭痛 ４８～８９％ 睡眠障害 ８２～１００ 疲労・倦怠感 ５４～９２ 食欲不振 ５３～９４ 口渇 ３８～７５ 便秘・下痢 ４２～７６ 悪心・嘔吐 　９～４８ 体重減少 ５８～７４ 呼吸困難感 ９...