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ストレスの多い昨今、不眠の方が増えています 様々なストレスが多い時代を私たちは生きています。いまコロナの大流行で運動も満足にできず、ストレスが貯まり、不眠になっている人が増えているようです。家にこもり、いつ終わるのかわからないパンデ...

実践障害児教育 2020年6月号　特集：発達障害と併せ有する愛着・ゲーム・睡眠・不安の問題 　 実践障害児教育 2020年6月号に興味を引く内容があったので紹介します。 特集：愛着・ゲーム・睡眠・不安の問題発達障...

まずは手洗い。プラスして消毒がベスト。 　 コロナの流行によりマスクの必要性が叫ばれていますが、それよりも重要なのは手指の消毒です。普通に売られているマスクはウイルスを防ぐ効果はありません。ウイルスの飛散を直接浴びてしまえば無...

Twitterでこんなつぶやきをするくらい臨床心理の世界はアナログです。昨今のコロナの影響でカウンセリングや研修をZOOMなどで実施するところがちらほら見えてくるように。私も以前メールカウンセリングやメンタルヘルス関連のコミュ...

カテエネ とは、中部電力の家庭向けWEBサービスです。 中部電力を利用している人は、だれでも無料で利用することができます。 私はカテエネに登録することで、 ネットで電気料金を確認したり、dポイントGET！して電気料金をお得にし...

　 自宅学習もオンラインの時代 　 スマイルゼミのCM見たことがありますか？ 運営会社がジャストシステム？ 聞いたことがないな・・・と思うかもしれません。 ジャストシステムは「一太郎」「ATOK...

手帳の買い替えの時期ですね 　 新年度に向けて手帳やメモ帳を更新する臨床心理士／公認心理師さんいますよね。　 大きめのスケジュール帳を使われてる方をネット上でもちらほら見ますね。 学校の先生が使って...

喉ケアはボイスケアのど飴 　 心理士の仕事はストレスがつきもの。自分のケアも大事ですね。疲れがたまりがちな目や肩、そして商売道具の喉のケアについて紹介したいと思います。 　 喉ケアには加湿が大事！　乾燥しがちな冬に...

サプリメントとは「特定成分が濃縮された錠剤やカプセル形態の製品」 のことを指し、一般的には植物などから健康の維持増進に役立つ特定の成分を取り出したものになります。合成された精神病役とは違う、昔から行われてきた民間療法的な知恵とも言えます...

RISU算数・RISUきっずとは？ RISU算数・RISUきっずは算数に特化したタブレットによる通信教育サービスです。 子どもの学習データを分析し、１人１人の「ちょうどいい」レベルに教材が自動に変化します。実力にあっ...