境界性人格障害(ボーダーライン)の人にありがちな思考

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見捨てられ感情 →私はひとりぼっちである
自分らしさの欠如 →相手に合わせないといけない
依存心 →私はひとりではやっていけない
愛されない →私の正体があれば誰も好きになってくれない
罪と罰 →私は悪い子だ。罰を受けて当然だ
不信感 →他人は私を攻撃する、利用する
コントロール不能の恐怖 →感情をコントロールできずに大変なことになる
(自分メモです)

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ココロノカタチ