ココロノカタチ

あんまり知らないんです。 基本的に他のサイトとか、日記とかブログとかミクシイとか行きません。 必要な情報集めるためにRSSチェッカーみたいのは使ってるんだけど。 人気のあるブログってなんでしょ？と見てみると芸能関係が多いのね。 「安田美沙子...

それにしても臨床心理士って相当数が増えたんだね。 そしてみんなネットを使うようになったと。 サイト開設したころを振り返ると懐かしい感じがする。

ちょっと気の迷いです。 ランキングとかめんど。。

これはlulu-web.comに書いていたmonologueの一部です。 2000年に書いたと思うので６年前。アドレリアンの影響が強かったときです。 ---------------------------------------------...

ちょっと前に行ったのですが書く余裕がなかったです。 北の国は、さすがに少し寒かった。 流氷は見れないことも結構あるみたいで（時期的にも） ラッキーでした。 こうした非日常を体験するのも癒しなのかもしれません。 最近、忙しいです。

見捨てられ感情 →私はひとりぼっちである 自分らしさの欠如　→相手に合わせないといけない 依存心　→私はひとりではやっていけない 愛されない　→私の正体があれば誰も好きになってくれない 罪と罰　→私は悪い子だ。罰を受けて当然だ 不信感　→他...

ここ最近、新しく導入した電化製品系でいろいろ楽になったことが多い。 iphone,ipad スキャナで自炊 SSD使ったPC ルンバ いろいろ捗りますｗ

のようになっていてすみません。 復活させるならしっかりやりたいんですよね・・・ かといって、やり切る集中力と時間が足りず なんでいま書いているかというと、ブラウザを変えたんです。 ずっとfirefoxだったんですけど、chrome系に移りま...

カウンセラーってもっと一匹狼で自分の腕だけでやっていく仕事だと思っていた。 でも実際はもっとごちゃごちゃした世界なんだよね。 人間関係から政治まで絡んでくるちょっと面倒なところ。 臨床を重ねて、腕も上がったけれど、うまいこと適当にやって...

山上敏子の行動療法講義with東大・下山研究室 山上敏子先生の著作を読んでちょっとやる気が出た！EMDR、認知療法的なことはやってたけど、（認知）行動療法を調べ直すと使ってる／使えそうなテクがいっぱいだ・・もともと心理療...

青少年の慢性疲労症候群に認知行動療法が効果があるという発表を見かけました。 しかもネットでの実施とのことでいろんな可能性を感じますね。

●うつ病における各種の身体症状の出現率 頭重・頭痛 ４８～８９％ 睡眠障害 ８２～１００ 疲労・倦怠感 ５４～９２ 食欲不振 ５３～９４ 口渇 ３８～７５ 便秘・下痢 ４２～７６ 悪心・嘔吐 　９～４８ 体重減少 ５８～７４ 呼吸困難感 ９...